Was ist Beleibtheit?
Beleibtheit ist der Staat, - zu einem Punkt ernst übergewichtig zu sein, der Ihre Gesundheit betrifft.
Die Beleibtheit in der Kindheit wird mit vielen Gesundheitsschwierigkeiten verbunden und neigt dazu anzuzeigen, dass das Kind als ein Erwachsener fettleibig sein wird. Es ist sehr beunruhigend, als Kindheitsbeleibtheit an einer beunruhigenden Rate zunimmt. Die Zahl von übergewichtigen Kindern weltweit nimmt so schnell zu der Staatliche Gesundheitsdienst ist zu seinen Grenzen gedrängt worden, mit der zusätzlichen Beanspruchung fertig zu werden.
Beleibtheitsursachen:
Beleibtheit und Übergewicht werden durch zwei einfache Faktoren - eine ungesunde Diät (charakteristisch zu reich an Zucker und Fetten und ohne einen entsprechenden Betrag der Faser und des Kohlenhydrats) und das nicht Tun von genug Übung verursacht, um die verbrauchten Kalorien abzubrennen. Das erlaubt Körperfett sowie Bauchfett anzuwachsen.
Gelegentlich gibt es andere Faktoren. Zum Beispiel, in einer ungewöhnlichen genetischen Bedingung genannt Prader - Willi Syndrome dort vielleicht Probleme mit dem Steuern des Hungers.
Die Effekten der Beleibtheit schließen Schwierigkeiten mit den Gelenken und Knochen ein (wie geschobener Oberschenkelepiphysis und Bogen-Beine), ein Staat hat gütige Intraschädelhypertonie genannt, die Kopfweh erzeugt und Vision, Hypo-Lüftung betrifft (zu Schläfrigkeit während des Tages führend, schnarchend, und sogar Herzversagens), Gallenblase-Krankheit, poly Blaseneierstock-Syndrom, hoher Blutdruck und hohe Niveaus von Blutfetten.
Beleibtheit vergrößert die Gefahr des Insulin-Widerstands und der Zuckerkrankheit des Typs 2. Das ist gewöhnlich eine Krankheit, die im späteren Leben in Erwachsenen gesehen ist, aber es gibt eine zunehmende Tendenz für Kinder in ihrem Teenageralter, um mit dieser Krankheit auszuzeichnen, infolge, fettleibig zu sein. Dort werden auch psychologische Effekten gekennzeichnet, zu niedriger Selbstachtung führend.
Im Vereinigten Königreich sind ungefähr 27 Prozent von Kindern jetzt übergewichtig, und Forschung weist darauf hin, dass das Hauptproblem der dauernde Niedergang im Betrag von Übungskindern ist, nehmen. Viele übergewichtige Kinder haben übergewichtige Eltern - es ist häufig eine Sache von Familienlebensstilen.
Ein Körpermassenindex (BMI) eines Kindes wird mit demselben Prozess bezüglich Erwachsener - Gewicht in Kilogrammen berechnet, die durch die Höhe in quadratisch gemachten Metern geteilt sind. Vermeiden Sie, erwachsenen BMI zu verwenden, um zu bestimmen, ob ein Kind übergewichtig oder fettleibig ist. Spezifische altersangepasste Karten sind notwendig.
Ein Lebensstil, der wenig physische Übung und übermäßige Untätigkeit, besonders Fernsehbetrachtung einschließt, wird Kindheitsbeleibtheit verursachen. Es gibt zwei Dinge, die gegen Kinder gehen. Man ist das sie haben eine reichliche Versorgung des Essens, das häufig dazu neigt, in Kalorien hoch und mit Fett und Zucker voll zu sein; zwei, ein Mangel an der physischen Übung.
Kinder haben auch eine Explosion in Sehmedien erfahren, die die Anregung zur Verfügung stellt, die frühere Generationen von der physischen Übung wie Fußball, Leichtathletik gefunden haben oder gerade draußen mit anderen Kindern spielend.
Ein Hauptfaktor in Kindheitsbeleibtheit ist, dass viele Schulen obligatorische Leibeserziehung stufenweise eingestellt haben. Das bedeutet, dass Kindern nie von der Wichtigkeit von körperlichen Tätigkeiten erzählt wird.
Eltern müssen eine aktivere Rolle nehmen, indem sie ihre Kinder dazu ermuntern, energisch zu bleiben, und ihnen erzählen, warum es aus Gesundheitsgründen so wichtig ist. Tätigkeit, braucht als in Sportarten nicht strukturiert zu werden, aber kann etwas sein, was Sie trainierende und brennende Kalorien wie das Rad-Reiten, das Wandern, das Schwimmen oder die Gartenarbeit hält.
Das Bild in Ihrer Meinung ein Grab und das Stehen bei diesem Grab ist eine Reihe von Eltern, die den Übergang ihres Sohnes oder Tochter wegen Beleibtheit betrauert. Sehr traurig, und noch wird es mehr jeden Tag üblich. Die Bedrohung der Beleibtheit schlägt weltweit. Lassen Sie es nicht Sie betreffen.
Der Wunsch von Ihnen allen ein gesunder Lebensstil, und spricht bald.
Schlan Im Schlaf
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