Müde des Jo-Jos Diät haltender und essender Sellerie, um Gewicht zu verlieren? Dr Colbert erklärt, warum Diäten für die Mehrheit von Leuten nicht arbeiten, und was Sie darüber tun können.
Die Diät von Dr Colbert zeigt Ihnen, wie man mit Ihrem Körper arbeitet, wenn man versucht, gesund, aber nicht dagegen zu essen. Während traditionelle Diäten scheinen, Einstellung zu sein, um zu scheitern, hilft dieses Buch Ihnen, die für die dauerhafte Gewichtsabnahme erforderliche Lebensstil-Änderung vorzunehmen.
Dr Colbert erklärt, warum traditionelle Diäten nicht arbeiten, wie man Straßensperren überwindet, wie man hormonale Unausgewogenheit verbessert, und wie man eine persönliche Strategie entwirft, die arbeiten wird, um Ihnen zu helfen, diesen passenden, gesunden Körper zu bekommen, den Sie versucht haben, seit Jahren zu bekommen.
Dieses Buch gibt Ihnen Information darüber, was Sie essen sollten, warum Sie es essen sollten, und wenn Sie es essen sollten. Und all das hat vollkommenen Sinn! Ihr Programm wird auch snacking berücksichtigen und essend, den ich glaube, sind zwei der größten Gründe, dass Diäten gerade nicht arbeiten: Sie lassen sich hungern, und Sie essen Essen, das Sie nicht mögen! Das hat Sinn zu mir nie gehabt, und Dr Colbert begreift das und zeigt Ihnen, wie man die Schwächen Ihres Körpers für Sie, statt gegen Sie verwendet.
Dr Colbert hat mehr als 40 Bücher geschrieben und wird als ein Experte in seinem Feld weit anerkannt, und es zeigt sich. Wenn Sie eine der Millionen von Leuten sind, die gerade nicht scheinen können, Gewicht überhaupt zu verlieren, tun Sie, dieses Buch kann gerade sein, wonach Sie gesucht haben.
10 Kg Abnehmen In 4 Monaten
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